An cheist taobh thiar den uimhir
Is minic a fhiafraíonn daoine cén fáth a ndeir a BMI “róthrom” nuair a bhíonn siad ag traenáil go rialta, nó cén fáth a mbíonn cuma agus mothaíonn an-difriúil ar bheirt leis an BMI céanna. Tá an freagra san áireamh san fhoirmle: déanann BMI comparáid idir meáchan agus airde. Ní scarann sé saill, matán, cnámh ná leacht, agus ní thaispeánann sé cá n-iompraítear saill choirp.
Cad is féidir le BMI a dhéanamh go maith
Tá BMI tapa, saor agus úsáideach do scagthástáil leathan daoine fásta. Is féidir leis cabhrú le comhrá a thosú faoi riosca sláinte, go háirithe nuair a mheastar é le tomhais waist, brú fola, torthaí saotharlainne, stair leighis agus nósanna laethúla.
Nuair a athraíonn ateangaireacht
- D'fhéadfadh go mbeadh BMI ard ag lúthchleasaithe matáin gan saill comhlacht ard.
- Teastaíonn tagairtí fáis a bhaineann go sonrach le haois agus gnéas-shonrach ó leanaí agus déagóirí.
- Éilíonn toircheas, éidéime agus athruithe móra ar mhais muscle léirmhíniú difriúil.
Bain úsáid as an toradh mar chomhartha chun ceisteanna níos fearr a chur, ní mar dhiagnóis nó mar lipéad faoi do chorp.