Ocena skupnih dnevnih izdatkov za energijo iz BMR in dejavnosti.
Priprava kalkulatorja...
Dejavniki aktivnosti so široke kategorije. Dejanski izdatki se od dne do dne razlikujejo, zato je rezultat prikazan kot razpon.
Ni diagnozaSamo za splošno zdravstveno vzgojo in oceno. Ne diagnosticira stanja in ni nasvet o zdravljenju, zdravilih, prehrani ali usposabljanju.
TDEE = BMR × activity factorNa splošno zdravi odrasli z razmeroma stabilno dnevno rutino.
Ni primeren kot samostojni cilj med nosečnostjo, dojenjem, rastjo, okrevanjem bolezni, nego zaradi motenj prehranjevanja ali elitnim usposabljanjem.
Na rezultat vplivajo vhodna natančnost, tehnika merjenja, zaokroževanje in posamezna variacija. Notranja natančnost se ohrani in zaokrožijo se samo prikazane vrednosti.
Poskrbite za nepojasnjeno utrujenost, menstrualne spremembe, hitro spremembo telesne mase ali sum na presnovno bolezen.