InterpretazzjoniDan huwa medda stmata
Żball GPS, kejl rotta u settings pawy awtomatiċi jistgħu jibdlu r-riżultat. L-output huwa ritmu medju.
Ma sarx dijanjosiGħall-edukazzjoni u l-istima ġenerali tas-saħħa biss. Din ma tiddijanjostikax kundizzjoni u mhijiex parir dwar il-kura, il-mediċina, id-dieta jew it-taħriġ.
01Formola użata
pace = elapsed time / distancePopolazzjoni xierqa
Nies li jikkonvertu distanza magħrufa u għadda ħin f'pass medju.
02Meta ma tużahiex
Ma jivvalutax jekk hux adattat għall-eżerċizzju u ma jqisx ix-xaqliba, il-wiċċ, it-temp jew il-waqfiet.
Żball u inċertezzi fid-dejta
Il-preċiżjoni tal-input, it-teknika tal-kejl, l-arrotondament u l-varjazzjoni individwali kollha jaffettwaw ir-riżultat. Il-preċiżjoni interna tinżamm u l-valuri murija biss jitqarrbu.
03Meta tfittex għajnuna:
Ieqaf eżerċiżża u fittex għajnuna medika għal uġigħ fis- sider, ħass ħażin, qtugħ ta ' nifs mhux tas- soltu jew sintomi ta ' allarm..
Referenza
World Athletics ↗