Arvioi laaja päivittäin proteiinin valikoima painosta ja aktiivisuudesta.
Valmistellaan laskinta...
Tekijät luovat laajan valikoiman. Energian kokonaiskulutus, ikä, koulutuskuorma ja elintarvikkeiden laatu vaikuttavat kaikki tarpeeseen.
Ei diagnoosiaVain yleiseen terveyskasvatukseen ja -arviointiin. Se ei diagnosoi sairautta eikä ole hoito, lääkitys, ruokavalio tai koulutusneuvonta.
weight (kg) × target factor (g/kg/day)Yleensä terveet aikuiset arvioivat laajan saantialueen.
Munuais - tai maksasairaus, raskaus, imetys, nuoruus tai lääketieteellinen ravitsemushoito vaativat yksilöllistä neuvontaa.
Syöttötarkkuus, mittaustekniikka, pyöristys ja yksilöllinen vaihtelu vaikuttavat kaikki tulokseen. Sisäinen tarkkuus säilyy ja ainoastaan näytetyt arvot pyöristetään.
Jos sinulla on munuaissairaus tai jokin muu krooninen sairaus, ota yhteyttä pätevään ammattihenkilöön ennen annoksen muuttamista.