Værktøj 08

Løbetempo-beregner

Konverter afstand og forløbet tid til gennemsnitlig hastighed og hastighed.

Dine indgange● Data forbliver i denne browser

Klargør regnemaskine...

Fortolkning

Dette er et estimeret interval

GPS fejl, rutemåling og automatisk pause indstillinger kan ændre resultatet. Outputtet er et gennemsnitligt tempo.

Ikke en diagnose

Kun til generel sundhedsuddannelse og estimering. Det diagnosticerer ikke en tilstand og er ikke behandling, medicin, kost eller træningsråd.

01

Formel

pace = elapsed time / distance

Passende befolkning

Folk konverterer en kendt afstand og forløbet tid til gennemsnitlige tempo.

02

Hvornår du ikke må bruge det

Den vurderer ikke træningsegnethed og tager ikke højde for gradient, overflade, vejr eller stop.

Datafejl og -usikkerhed

Input nøjagtighed, måleteknik, afrunding og individuel variation alle påvirker resultatet. Intern præcision bevares, og kun viste værdier afrundes.

03

Hvornår du skal søge hjælp

Stop motion og søg lægehjælp mod brystsmerter, besvimelse, usædvanlig åndenød eller andre alarmerende symptomer.

Henvisning

World Athletics ↗