FortolkningDette er et estimeret interval
GPS fejl, rutemåling og automatisk pause indstillinger kan ændre resultatet. Outputtet er et gennemsnitligt tempo.
Ikke en diagnoseKun til generel sundhedsuddannelse og estimering. Det diagnosticerer ikke en tilstand og er ikke behandling, medicin, kost eller træningsråd.
01Formel
pace = elapsed time / distancePassende befolkning
Folk konverterer en kendt afstand og forløbet tid til gennemsnitlige tempo.
02Hvornår du ikke må bruge det
Den vurderer ikke træningsegnethed og tager ikke højde for gradient, overflade, vejr eller stop.
Datafejl og -usikkerhed
Input nøjagtighed, måleteknik, afrunding og individuel variation alle påvirker resultatet. Intern præcision bevares, og kun viste værdier afrundes.
03Hvornår du skal søge hjælp
Stop motion og søg lægehjælp mod brystsmerter, besvimelse, usædvanlig åndenød eller andre alarmerende symptomer.
Henvisning
World Athletics ↗