YorumBu tahmin edilen bir aralık
Tahmin, yiyecek ve içeceklerden su içerir. Bu hacmi sade su olarak içmek için bir talimat değildir ve tıbbi bir sonuç değildir.
Bir tanı değilSadece genel sağlık eğitimi ve tahmini için. Bir durumu teşhis etmez ve tedavi, ilaç, diyet veya eğitim tavsiyesi değildir.
01Formula kullanılmış
weight (kg) × 30–35 mLUygun nüfus nüfusu
Genellikle ılık koşullarda sağlıklı yetişkinler, günlük toplam su referansı olarak.
02Ne zaman kullanmamak
Akış kısıtlaması, kalp, böbrek veya karaciğer hastalığı, hamilelik, ateş, ishala, ısı ve uzun egzersiz bireysel rehberlik gerektirir.
Veri hatası ve belirsizlik
Giriş doğruluk, ölçüm tekniği, yuvarlak ve bireysel varyasyon tüm sonucu etkiler. İç hassasiyet korunur ve yalnızca gösterilen değerler yuvarlaktır.
03Ne zaman yardımcı olmak için
Urgent bakım karışıklık, şiddetli dehidrasyon, bayılma veya urinasyonda büyük açıklanmamış bir değişiklik için gerekli olabilir.
Referans
National Academies — Dietary Reference Intakes for Water ↗