TolkningDetta är ett uppskattat sortiment
GPS-fel, ruttmätning och automatiska pausinställningar kan ändra resultatet. Utgången är en genomsnittlig takt.
Inte en diagnosEndast för allmän hälsoutbildning och uppskattning. Det diagnostiserar inte ett tillstånd och är inte behandling, medicinering, kost eller träningsråd.
01Formel som används
pace = elapsed time / distanceLämplig befolkning
Människor omvandlar ett känt avstånd och förflutit tid till genomsnittlig takt.
02När du inte ska använda den
Det bedömer inte fitness för träning och står inte för gradient, yta, väder eller stopp.
Datafel och osäkerhet
Input noggrannhet, mätteknik, rundning och individuell variation påverkar alla resultatet. Intern precision behålls och endast visade värden avrundas.
03När man söker hjälp
Sluta träna och söka medicinsk hjälp för bröstsmärta, svimning, ovanlig andfåddhet eller andra alarmerande symtom.
Referens
World Athletics ↗