Odhadnúť maratón dokončovací čas od nedávneho preteku.
Príprava kalkulačky...
Model Riegel predpokladá dostatočný vytrvalostný tréning. Zobrazí sa interval ±5%; počasie, trasa, prívod paliva a priechod môže spôsobiť väčšie rozdiely.
Nie diagnózaLen pre všeobecnú zdravotnú výchovu a odhad. Nediagnostikuje ochorenie a nie je radou týkajúcou sa liečby, liekov, diéty alebo tréningu.
T₂ = T₁ × (D₂ / D₁)^1.06Zdraví bežci s nedávnym výkonom najmenej 5 km a zavedenou vytrvalostnou základňou.
Nie je spoľahlivý pre nových bežcov, zotavenie zranenia, veľmi krátke testy alebo bežci bez prípravy na dlhé vzdialenosti.
Vstupná presnosť, technika merania, zaokrúhľovanie a individuálna variácia ovplyvňujú výsledok. Interná presnosť je zachovaná a zobrazené len hodnoty sú zaokrúhlené.
Zastavte a vyhľadajte starostlivosť o bolesť na hrudníku, kolaps, zmätenosť alebo iné nebezpečné príznaky počas tréningu alebo pretekania.