InterpretatieDit is een geschatte bereik
De factoren creëren een breed scala. Totale energie-inname, leeftijd, trainingsbelasting en voedselkwaliteit beïnvloeden alle behoeften.
Geen diagnoseAlleen voor algemene gezondheidsvoorlichting en schatting. Het diagnosticeert geen aandoening en is geen behandeling, medicatie, dieet of trainingsadvies.
01Gebruikte formule
weight (kg) × target factor (g/kg/day)Geschikte populatie
Over het algemeen gezonde volwassenen schatten een breed innamebereik.
02Wanneer niet te gebruiken
Nier- of leverziekte, zwangerschap, borstvoeding, adolescentie of medische voedingstherapie vereisen individueel advies.
Gegevensfout en onzekerheid
Invoernauwkeurigheid, meettechniek, afronding en individuele variatie beïnvloeden het resultaat. Interne precisie wordt behouden en alleen weergegeven waarden worden afgerond.
03Wanneer hulp te zoeken
Als u een nierziekte of een andere chronische aandoening heeft, raadpleeg dan een gekwalificeerde professional voordat u van inname verandert.
Rubrieknummer
NIH ODS — Exercise and Athletic Performance ↗