InterpretācijaTas ir aptuvens diapazons
GPS kļūda, maršruta mērījumi un automātiskie pauzes iestatījumi var mainīt rezultātu. Izlaide ir vidējais temps.
Nav diagnozesTikai vispārējai veselības izglītībai un novērtēšanai. Tas nediagnosticē stāvokli un nav ārstēšanas, medikamentu, diētas vai apmācības padoms.
01Izmantotā formula
pace = elapsed time / distancePiemērota populācija
Cilvēki pārvērš zināmu attālumu un pagājušo laiku vidējā tempā.
02Kad to nelietot
Tas nenovērtē fizisko sagatavotību un neņem vērā gradientu, virsmu, laika apstākļus vai apstāšanos.
Datu kļūda un nenoteiktība
Rezultātu ietekmē ievades precizitāte, mērīšanas tehnika, noapaļošana un individuālas novirzes. Tiek saglabāta iekšējā precizitāte un noapaļotas tikai attēlojamās vērtības.
03Kad meklēt palīdzību
Pārtrauciet izmantot un meklējiet medicīnisko palīdzību sāpes krūtīs, ģībonis, neparasts elpas trūkums vai citi satraucoši simptomi.
Atsauce
World Athletics ↗