Rīks 08

Skriešanas tempa kalkulators

Pārvērst attālumu un pagājušo laiku vidējo tempu un ātrumu.

Jūsu ieguldījums● Dati paliek šajā pārlūkā

Sagatavo kalkulatoru...

Interpretācija

Tas ir aptuvens diapazons

GPS kļūda, maršruta mērījumi un automātiskie pauzes iestatījumi var mainīt rezultātu. Izlaide ir vidējais temps.

Nav diagnozes

Tikai vispārējai veselības izglītībai un novērtēšanai. Tas nediagnosticē stāvokli un nav ārstēšanas, medikamentu, diētas vai apmācības padoms.

01

Izmantotā formula

pace = elapsed time / distance

Piemērota populācija

Cilvēki pārvērš zināmu attālumu un pagājušo laiku vidējā tempā.

02

Kad to nelietot

Tas nenovērtē fizisko sagatavotību un neņem vērā gradientu, virsmu, laika apstākļus vai apstāšanos.

Datu kļūda un nenoteiktība

Rezultātu ietekmē ievades precizitāte, mērīšanas tehnika, noapaļošana un individuālas novirzes. Tiek saglabāta iekšējā precizitāte un noapaļotas tikai attēlojamās vērtības.

03

Kad meklēt palīdzību

Pārtrauciet izmantot un meklējiet medicīnisko palīdzību sāpes krūtīs, ģībonis, neparasts elpas trūkums vai citi satraucoši simptomi.

Atsauce

World Athletics ↗