aiškinimasRenkamas intervalas
sąmatas apima vandenį iš maisto produktų ir gėrimų. Instrukcija gerti tokį tūrį kaip paprastą vandenį nėra, ir tai nėra gydymo išvada.
Nr diagnozėTik bendram sveikatos švietimui ir vertinimui. Ji nediagnozuoja būklės ir nėra gydymo, vaistų, dietos ar mokymo patarimas.
01naudota formulė
weight (kg) × 30–35 mLtinkI populiacija
Paprastai sveiki suaugusieji vidutinio sunkumo sąlygomis, kaip dienos total-vandens nuoroda.
02Kada jo vartoti negalima
Skysčių ribojimo, širdies, inkstų ar kepenų ligos, nėštumo, karščiavimo, viduriavimo, karščio ir ilgalaikio fizinio krūvio reikia individualias rekomendacijas.
Duomenų klaida ir neapibrėžtis
Įvesties tikslumas, matavimo technika, apvalinimas ir individualus nuokrypis turi įtakos rezultatui. Išlaikomas vidinis tikslumas ir suapvalinamos tik rodomos vertės.
03Kada ieškoti pagalbos
Kumuliacijai, stipriai dehidracijai, alpimui ar dideliam neaiškios kilmės šlapinimosi pokyčiui gydyti gali prireikti skubių atsargumo priemonių.
Nuoroda
National Academies — Dietary Reference Intakes for Water ↗