aiškinimasRenkamas intervalas
Veiklos veiksniai - tai plačios kategorijos. Faktinės išlaidos kinta kiekvieną dieną, todėl rezultatas parodomas kaip intervalas.
Nr diagnozėTik bendram sveikatos švietimui ir vertinimui. Ji nediagnozuoja būklės ir nėra gydymo, vaistų, dietos ar mokymo patarimas.
01naudota formulė
TDEE = BMR × activity factortinkI populiacija
Dažniausiai sveiki suaugusieji su pakankamai stabilia kasdiene norma.
02Kada jo vartoti negalima
Negalima kaip savarankiškas tikslas nėštumo, žindymo, augimo, ligos atsigavimo, valgymo sutrikimų priežiūra arba elitinis mokymas.
Duomenų klaida ir neapibrėžtis
Įvesties tikslumas, matavimo technika, apvalinimas ir individualus nuokrypis turi įtakos rezultatui. Išlaikomas vidinis tikslumas ir suapvalinamos tik rodomos vertės.
03Kada ieškoti pagalbos
Vengti nepaaiškinamo nuovargio, menstruacijų pokyčių, greito kūno svorio pokyčio ar įtariamo medžiagų apykaitos sutrikimo.
Nuoroda
NCBI Bookshelf — Estimating Resting Metabolic Rate ↗