aiškinimasRenkamas intervalas
faktoriai sukuria platų spektrą. Suminis energijos suvartojimas, amžius, mokymo apkrova ir maisto kokybė turi įtakos poreikius.
Nr diagnozėTik bendram sveikatos švietimui ir vertinimui. Ji nediagnozuoja būklės ir nėra gydymo, vaistų, dietos ar mokymo patarimas.
01naudota formulė
weight (kg) × target factor (g/kg/day)tinkI populiacija
Sveikiems suaugusiems pacientams, kurie įvertina platų suvartojimo intervalą.
02Kada jo vartoti negalima
Inkstų ar kepenų ligos, nėštumas, žindymas, paauglystė ar medicinos mitybos terapija reikalauja individualaus patarimo.
Duomenų klaida ir neapibrėžtis
Įvesties tikslumas, matavimo technika, apvalinimas ir individualus nuokrypis turi įtakos rezultatui. Išlaikomas vidinis tikslumas ir suapvalinamos tik rodomos vertės.
03Kada ieškoti pagalbos
Sergant inkstų liga ar kita lėtine liga, prieš keisdami vaisto vartojimą, pasitarkite su kvalifikuotu specialistu.
Nuoroda
NIH ODS — Exercise and Athletic Performance ↗