Apytiksliai maratono finišo laiko diapazonas nuo neseniai lenktynių.
Ruošiama skaičiuoklė...
Riegel modelis yra pakankamai ištvermės mokymo. Rodomas ± 5% intervalas; dėl oro sąlygų, maršruto, degalų tiekimo ir greičio gali atsirasti didesnių skirtumų.
Nr diagnozėTik bendram sveikatos švietimui ir vertinimui. Ji nediagnozuoja būklės ir nėra gydymo, vaistų, dietos ar mokymo patarimas.
T₂ = T₁ × (D₂ / D₁)^1.06Sveiki bėgikai, kurių naujausi veiklos bent 5 km ir nustatyta ištvermės bazė.
Trūksta naujų bėgikų, traumų, labai trumpų testų ar bėgikų, kurie nėra ruošiami tolimais atstumais.
Įvesties tikslumas, matavimo technika, apvalinimas ir individualus nuokrypis turi įtakos rezultatui. Išlaikomas vidinis tikslumas ir suapvalinamos tik rodomos vertės.
Sustabdyti ir ieškoti priežiūros krūtinės skausmas, kolapsas, sumišimas ar kitų pavojų požymių mokymo metu ar lenktynių metu.