InterpretazioneQuesto è un range stimato
Errore GPS, misurazione del percorso e impostazioni di pausa automatiche possono cambiare il risultato. L'output è un ritmo medio.
Non una diagnosiSolo per l'educazione sanitaria generale e la stima. Non diagnostica una condizione e non è un trattamento, un farmaco, una dieta o un consiglio di allenamento.
01Formula usata
pace = elapsed time / distancePopolazione adatta
La gente che converte una distanza conosciuta e il tempo trascorso in ritmo medio.
02Quando non usarlo
Non valuta il fitness per l'esercizio e non tiene conto di pendenza, superficie, tempo o fermate.
Errore e incertezza dei dati
Precisione di ingresso, tecnica di misura, arrotondamento e variazione individuale tutti influenzano il risultato. La precisione interna viene mantenuta e solo i valori visualizzati sono arrotondati.
03Quando cercare aiuto
Smettere di esercitare e cercare aiuto medico per il dolore toracico, svenimento, insolita mancanza di respiro o altri sintomi allarmanti.
Riferimento
World Athletics ↗