Herramienta 08

Calculadora de ritmo

Convertir distancia y tiempo transcurrido en ritmo y velocidad promedio.

Sus entradas● Estancias de datos en este navegador

Preparando la calculadora...

Interpretación

Este es un rango estimado

Error GPS, medición de la ruta y ajustes automáticos de pausa pueden cambiar el resultado. La salida es un ritmo promedio.

No es un diagnóstico

Solo para educación y estimación de salud general. No diagnostica una afección y no es un consejo de tratamiento, medicación, dieta o capacitación.

01

Fórmula utilizada

pace = elapsed time / distance

Población adecuada

Las personas que convierten una distancia conocida y el tiempo transcurrido en un ritmo promedio.

02

Cuando no utilizarlo

No evalúa la aptitud para el ejercicio y no tiene en cuenta el gradiente, la superficie, el tiempo o las paradas.

Error de datos e incertidumbre

La precisión de entrada, técnica de medición, redondeo y variación individual afectan el resultado. Se mantiene la precisión interna y sólo se muestran los valores redondeados.

03

Cuándo buscar ayuda

Deje el ejercicio y busque ayuda médica para el dolor torácico, desmayo, falta de aliento inusual u otros síntomas alarmantes.

Referencia

World Athletics ↗