Εργαλείο 08

Υπολογιστής ρυθμού

Μετατρέψτε την απόσταση και τον χρόνο που πέρασε σε μέσο ρυθμό και ταχύτητα.

Οι εισροές σας● Τα δεδομένα παραμένουν σε αυτό το πρόγραμμα περιήγησης

Προετοιμασία αριθμομηχανής...

Ερμηνεία

Αυτό είναι ένα εκτιμώμενο εύρος

Σφάλμα GPS, μέτρηση διαδρομής και αυτόματες ρυθμίσεις παύσης μπορούν να αλλάξουν το αποτέλεσμα. Η παραγωγή είναι ένας μέσος ρυθμός.

Όχι διάγνωση.

Μόνο για γενική αγωγή υγείας και εκτίμηση. Δεν διαγιγνώσκει μια πάθηση και δεν είναι θεραπεία, φαρμακευτική αγωγή, δίαιτα ή συμβουλές προπόνησης.

01

Τύπος που χρησιμοποιήθηκε

pace = elapsed time / distance

Κατάλληλος πληθυσμός

Οι άνθρωποι μετατρέπουν μια γνωστή απόσταση και πέρασε ο χρόνος σε μέσο ρυθμό.

02

Πότε να μην το χρησιμοποιήσετε

Δεν αξιολογεί την καταλληλότητα για άσκηση και δεν υπολογίζει την κλίση, την επιφάνεια, τον καιρό ή τις στάσεις.

Σφάλμα δεδομένων και αβεβαιότητα

Η ακρίβεια εισόδου, η τεχνική μέτρησης, η στρογγυλοποίηση και η ατομική διακύμανση επηρεάζουν το αποτέλεσμα. Η εσωτερική ακρίβεια διατηρείται και μόνο οι εμφανιζόμενες τιμές στρογγυλοποιούνται.

03

Πότε να ζητήσετε βοήθεια

Σταματήστε την άσκηση και ζητήστε ιατρική βοήθεια για πόνο στο στήθος, λιποθυμία, ασυνήθιστη δύσπνοια ή άλλα ανησυχητικά συμπτώματα.

Βάση

World Athletics ↗