S'estima la despesa total d'energia diària de la RMR i de l'activitat.
S' està preparant la calculadora...
Els factors d'activitat són categories amples. La despesa real varia dia a dia, així que el resultat es mostra com a interval.
No és un diagnòsticNomés per a educació i estimació sanitària general. No diagnostica una malaltia i no és consell de tractament, medicació, dieta o formació.
TDEE = BMR × activity factorEls adults sans amb una rutina diària raonablement estable.
No adequat com a objectiu de peu durant l'embaràs, l'alimentació, el creixement, la recuperació de les malalties, l'entrenament de l'elit o l'elit.
Exactitud d' entrada, tècnica de mesura, voltant i variació individual tot afectarà al resultat. La precisió interna es manté i només s' arrodoneix els valors mostrats.
Cerca canvis d'investigació inoblidables, canvis menstrucionals, un gran canvi de pes o una malaltia metabòlica.