Важни енергийни нужди с уравнението Мифлин.
Подготовка на калкулатор...
Резултатът включва ±10% илюстрация на неопределеността на уравнението. Съставът на тялото, хормоните и условията за измерване могат да променят действителните нужди.
Не е диагноза.Само за общо здравно образование и оценка. Той не диагностицира състояние и не е съвет за лечение, лекарства, диета или обучение.
BMR = 10W + 6.25H − 5A + sНай-често здрави възрастни на възраст 19 или повече години.
Бременност, кърмене, детство, критично заболяване, екстремни размери на тялото и елитен спорт изискват специализирана оценка.
Точност на входа, техника на измерване, закръгляне и индивидуално изменение всички влияят на резултата. Вътрешната прецизност се запазва и само показаните стойности са закръглени.
Попитайте лекар или регистриран диетолог да прегледа оценката, преди да го използвате за медицинско състояние или голяма промяна на теглото.